Geweldloosheid in woorden. Strijd taal De taal die wij spreken lokt tweedeling en splitsing uit, uitsluiting en uitbuiting, angst en wantrouwen, in dit artikel wil ik stilstaan bij de taal die we in Nederland gebruiken en hoe die de samenleving beïnvloedt. Waarneming- gevoel/ emotie- woorden- gedrag De hele dag door hebben we gedachten. Ze worden […]
Zelfvertrouwen was voor mij als jong meisje en tiener ver te zoeken. Maar door stap voor stap actie te ondernemen en ervaringen op te doen, ben ik geleidelijk aan mijn zelfvertrouwen gaan versterken. Ontdekken door Ervaring De weg naar zelfvertrouwen begon met simpelweg dingen uitproberen en ervaren. Met elke stap die ik zette, merkte ik […]
Wat zijn je goede eigenschappen? Uuuhhhhhh…………. Deze vraag weten mensen meestal niet zomaar te beantwoorden. Vraag ze naar hun vervelende of slechte eigenschappen dan noemen ze zo een lijstje op. Het is altijd bijzonder om de reactie van mensen te zien als ze hun kwaliteiten ‘zwart op wit’ zien staan. Heeft een sterk karakter, of […]
Gezondheid is een groot goed, zo luidt het gezegde. Daar wil je alles voor doen. Dus zodra we een pijntje voelen of ongemak dan rennen we naar de dokter of tegenwoordig naar de supermarkt en halen medicijnen. Maagzuurbestrijders, pijn bestrijders, koorts remmers en ga maar door. We willen ons goed voelen. Ongemak komt altijd ongelegen. […]
Lichaam en geest zo boven zo beneden of zo binnen zo buiten. Dat er een verband is tussen denken en voelen is velen wel duidelijk. Maar welk verband? Ik wil toch helemaal niet ziek zijn, ik wil helemaal niet burn out raken, ik heb geen tijd om moe te zijn, Dat is wat we dan […]
Delen is samen meerwaarde creëren!
Brahmacharya leven naar je allerhoogste doel.
De 4de yama.
Als ik zo eens kijk op social media en in de media zie ik vaak dat de gemoederen hoog oplopen. Het lijkt wel of er twee kampen ontstaan. Voor en tegen. En dat doet mij pijn. Ik gun elk mens een ontspannen leven. Een leven waarin ieder zijn of haar talenten en kwaliteiten tot uitdrukking […]
Op deze pagina deel ik korte opnamen van mijmermomenten. Mijmeren…………………………………………….. Momenten om even stil te staan…………….. te voelen, te zijn. Om je te inspireren. Soms met een vraag soms met bespiegeling. Ik zal op onregelmatige tijden nieuwe mijmer momenten toevoegen.
Ontspannen Leven 